Maladies inflammatoires et auto-immunes
Les pathologies inflammatoires sont le plus souvent diagnostiquées chez des sujets jeunes âgés de 20 à 30 ans mais peuvent…
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Maladies inflammatoires et auto-immunes
Une journée paléo
Petit déjeuner sans céréales et délicieux! Après 2mn30 au micro onde Le midi, crudités Ma sauce : une tranche de…
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Une journée paléo
Les neurotransmetteurs : la biologie des émotions
Quand j’entends dire à propos des Troubles alimentaires "Je mange mes émotions", ça me fait bondir. C'est ce que nous…
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Les neurotransmetteurs : la biologie des émotions
Le mythe du repas « équilibré »
Pour écrire cet article, j'ai bien vérifié ce qui était dit sur le web. Haut et fort, il est proclamé…
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Le mythe du repas « équilibré »
Macronutriments
En d'autres termes, combien doit-on manger de glucides, lipides et protéines? une question très souvent posée surtout lorsqu'on prend conscience…
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Macronutriments
Sucre + gras…….
Le mélange sucre+gras est le pire mélange qui soit. Et si on cherche bien, c'est un mélange qui n'existe pas…
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Sucre + gras…….
Un jus médicament
Les jus devraient être considérés comme un complément alimentaire. Celui ci est vraiment recommandé lorsque on sent le coup de…
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Un jus médicament
Paléo médecine : De quoi il s’agit ?
Paléo médecine : De quoi il s’agit ? Nos ancêtres chasseurs-cueilleurs étaient généralement minces et en bonne forme physique. Quels…
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Paléo médecine : De quoi il s’agit ?
Paradis perdu (ou sur le point de l’être?)
https://laurentdesere.wixsite.com/tpemondialisation/yanomami Et si nous prélevions dans ce magnifique exemple toutes les idées positives qui peuvent encore l'être , malgré les…
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Paradis perdu (ou sur le point de l’être?)
Une pomme pour notre microbiote
https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/fruit-pomme-contient-100-millions-microbes-plupart-benefiques-notre-sante-77034/ Tout ce qui vaut pour cette pomme, vaut pour chaque végétal, fruit , légume, feuille...cru et bio Notre santé…
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Une pomme pour notre microbiote