Les cuirs de fruits
Une petite gourmandise très saine ! Des pommes, des bananes, des graines de lin moulues, des épices chaleureuses "à pain…
Biscuits Hibiscus Choco Tonka
Pour joindre l'utile à l'agréable..... Ces biscuits ne sont pas "que" délicieux! Composition:graines de lin moulues 14.6%poudre d’amande 29.3%graines de…
K-Philus, un probiotique extraordinaire
A gauche, mes yaourts au lait de brebis dans des contenants plus petits car plus caloriques et gras que ceux…
Biscuits paléo pour le gouter
J'avais des pommes un peu "touchées" données par mon maraicher. Après tri, j'ai mis environ 400 g de morceaux de…
Crackers paléo (recette améliorée)
Les crackers pour remplacer le pain. Sans céréales (donc pas de gluten), beaucoup de protéines , peu de glucides. 40…
Alimentation paléo VS alimentation méditerranéenne
Lorsqu'on est accro aux céréales (pain et pâtes en particulier), l'idée de suivre l'alimentation méditerranéenne est séduisante car elle "autorise"…
Antibiotique naturel
C'est le moment de le préparer pour anticiper la rentrée. Personnellement, je ne parviens pas à le boire pur tel…
Kokopelli? késako?
https://kokopelli-semences.fr/fr/ Comment se révolter contre le monopole des semenciers qui veulent nous faire perdre la diversité du vivant (et gagner…
S’organiser pour manger du cru
Une petite vidéo sans prétention pour vous montrer que.... c'est possible d'arriver à manger suffisamment de crudités pour reconstituer (ou…
Qu’est ce qu’un omnivore?
Lors d'un repas entre amis, la conversation s'est portée sur ce sujet. Une invitée me dit: "Moi, je suis une…