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Alimentation paléo  VS alimentation méditerranéenne

Alimentation paléo VS alimentation méditerranéenne

Lorsqu'on est accro aux céréales (pain et pâtes en particulier), l'idée de suivre l'alimentation méditerranéenne est séduisante car elle "autorise"…

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Obésité sévère, chirurgie bariatrique et dysbiose intestinale

Obésité sévère, chirurgie bariatrique et dysbiose intestinale

Dans l'article suivant, le problème du microbiote intestinal est abordé hélas dans le mauvais sens. Le microbiote déséquilibré, appauvri par…

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Chirurgie bariatrique: un risque accru de dépendance à l’alcool

Chirurgie bariatrique: un risque accru de dépendance à l’alcool

Enjeu de santé publique, l’obésité engendre des complications métaboliques et cardiovasculaires. La chirurgie bariatrique est le principal traitement pour y…

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Séance découverte: Consultation en Naturopathie + Réflexologie palmaire et crânio-faciale à Lançon-Provence

50€ la consultation + réflexologie offerte: durée 2heures Code promo: Natreflex Contactez moi par mail : irenelorient@gmail.com . Je vous…

Continuer la lecture Séance découverte: Consultation en Naturopathie + Réflexologie palmaire et crânio-faciale à Lançon-Provence
Mon premier tofu lactofermenté

Mon premier tofu lactofermenté

Une vraie merveille de douceur! j'ai eu l'impression de gouter de la crème fraiche épaisse. J’essaierai bientot une version aromatisée,…

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Effets des sucres (ou sucres+gras) et de l’alcool sur le microbiote intestinal

Effets des sucres (ou sucres+gras) et de l’alcool sur le microbiote intestinal

Le microbiote que nous recevons à la naissance est déjà soumis au hasard. En naissant par voie basse nous recevons…

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Tofu lactofermenté maison

Tofu lactofermenté maison

Après l'étape de fabrication de mon "lait" de soja maison, et puisque je ne le consomme pas nature, le but…

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GABA en complément alimentaire

GABA en complément alimentaire

Des aliments vitaux comme le glucose et beaucoup d'acides aminés sont trop gros pour emprunter en quantité suffisante les voies…

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Violence et alimentation

Image par LysogSalt de Pixabay La violence au sein des groupes humains et entre eux n'est pas un phénomène récent.…

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Biscrus aux mirabelles

Biscrus aux mirabelles

De retour de vacances en Alsace, me voila avec de magnifiques mirabelles. Impossible pour moi de martyriser ces jolis fruits…

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