Magnésium + silicium
Pourquoi les cures de magnésium ne suffisent-elles pas à combler nos manques ? Parce que si le magnésium entre facilement dans…
Continuer la lecture
Magnésium + silicium
De la drogue dans nos assiettes
Savons-nous exactement ce qu’il y a dans nos assiettes ? Le dernier scandale sur l’origine de la viande utilisée dans…
Continuer la lecture
De la drogue dans nos assiettes
Sucre blanc et addiction
« Le sucre tel que les industriels nous forcent par tous les moyens à consommer, c'est-à-dire ce produit extrêmement concentré et…
Continuer la lecture
Sucre blanc et addiction
Le jeûne (bases)
Les effets physiologiques du jeûne Le plus visible est la perte de poids, - 7 à 10 kg en 14…
Continuer la lecture
Le jeûne (bases)
Plus assez de micro-nutriments
Insuffisance d’apports en micro nutriments Pour quelle raison les micro- nutriments s’avèrent ils indispensables ? Les micronutriments sont classés en plusieurs…
Continuer la lecture
Plus assez de micro-nutriments
Les + et – du végétaLisme
Avantages et inconvénients du végétalisme. Le végétalisme est le plus souvent adopté pour des raisons éthiques comme le végétarisme. Les…
Continuer la lecture
Les + et – du végétaLisme
Les + et – du végétaRisme
Avantages et inconvénients du végétarisme. Le végétarisme est très souvent un choix éthique, écologique et même économique. Respecter la vie…
Continuer la lecture
Les + et – du végétaRisme
Alimentation hypotoxique
Il est nécessaire de bien suivre le régime hypotoxique si l’on souhaite en avoir les effets bénéfiques de façon durable.…
Continuer la lecture
Alimentation hypotoxique
Une journée alimentaire
Voici une de mes journées, juste pour donner une idée, car tout doit être personnalisé selon l'état de santé de…
Continuer la lecture
Une journée alimentaire
Bonnes bases alimentaires
Les conseils sont à adapter à la personne que l’on a en face de soi. Tout le monde n’est pas…
Continuer la lecture
Bonnes bases alimentaires