Le curcuma

Le curcuma est une plante dont on utilise les rhizomes comme épice.
La substance active est la curcumine. Par son action anti inflammatoire puissante, elle combat les effets néfastes de l’inflammation chronique ,en particulier les processus de cancérisation.

L’action angiogénique qui en résulte ralentit la croissance de la tumeur primitive et de ses métastases.

La curcumine possède également un effet anti- oxydant et détoxifiant.

Enfin il est intéressant de noter qu’elle potentialiserait l’action de certaines chimiothérapies.

Plus de 150 publications médicales ont été consacrées à l’intérêt du curcuma en cancérologie et des études se poursuivent .

Pour bénéficier des bienfaits du curcuma à titre préventif, il est conseillé d’en consommer 1cuillere à café par jour, accompagné d’un peu de poivre noir pour le rendre assimilable.
Pour une action curative, il faut absorber de 1 à 2g de curcumine par jour, ce qui correspond alors à 3 ou 4 cuillères à soupe . Il est dans ce cas plus facile de prendre des gélules fortement dosées par exemple Doluperine. Dosée à 300mg, 4 à 6 gélules pendant les chimiothérapies.

A voir aussi, un lien vers une page contradictoire. Il convient donc de se faire sa propre idée sur le sujet. Personnellement, j’utilise le curcuma en racine, dans mes jus de légumes/fruits, et râpé dans mes salades.

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