Fenouil et shiitaké… à l’étouffée
Il est temps d'apprivoiser de nouvelles saveurs pour diversifier notre microbiote. Le fenouil est une merveille de douceur et de…
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Fenouil et shiitaké… à l’étouffée
Silicium
On peut avoir besoin de ce genre de cure ponctuellement. Après une opération bariatrique, il sera tout à fait bénéfique…
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Silicium
Kefir façon tibico
Pour changer, j'ai eu envie de tester une nouvelle façon de préparer mon kéfir. Comme je suis seule à en…
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Kefir façon tibico
Farine de pépins de raisin
Description détaillée Les pépins de raisin sont une source connue de procyanidine (oligo-procyanidine), un antioxydant puissant de la famille des…
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Farine de pépins de raisin
Moringa ou spiruline?
Le Moringa, comparé à la spiruline, apporte un nombre de nutriments beaucoup plus élevé. C’est un aliment complet et équilibré,…
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Moringa ou spiruline?
La Nigelle
L’huile de nigelle est un concentré de nutriments essentiels qui a été étudié par les scientifiques du monde entier. On dispose…
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La Nigelle
Les baies
Dans la série "Les plantes qui vont changer votre vie", voici le 2eme épisode en diaporama-vidéo, consacré aux baies et…
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Les baies
Le céleri
Découvrez le céleri, ce super aliment dont les propriétés et les bienfaits vont vous étonner ! https://www.youtube.com/watch?v=7ntIMLCv5nc
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Le céleri
Choucroute crue
La choucroute, un médicament naturel pour les intestins Il est aujourd’hui prouvé que les différents aliments que nous absorbons ont…
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Choucroute crue
Le pollen
Le Pollen de fleurs récolté par les abeilles est une source de protéines, de vitamines (C, B, et E) de…
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Le pollen