Sauce crudités crémeuse au miso blanc
40 g, Vinaigre De Cidre100 g, Eau Plate1 cc (1.5 g), Sel de mer non raffiné50 g, Miso Blanc20 g,…
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Sauce crudités crémeuse au miso blanc
Rat Park
Que viennent faire les rats dans un article de Naturopathe????? et surtout un parc pour rat..... Voila le lien Lisez…
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Rat Park
Mon après-midi bien-être à Grans (13)
Dimanche 9 Mai de 14h à 17h Domaine des Machottes 13450 Grans Atelier de Sophrologie avec Violaine: "Retrouver mon enfant…
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Mon après-midi bien-être à Grans (13)
Sport, neurotransmetteurs et TCA
Suite à la lecture de cet article proposé par Elsa dans mon groupe Facebook, j'ajoute ma réflexion et mon expérience…
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Sport, neurotransmetteurs et TCA
J’ai des enfants donc des gâteaux et chocolat dans le placard…
Lorsqu'une Maman en surpoids (et/ou souffrant d'un trouble alimentaire) vient me voir, j'entends souvent dire: J'ai des enfants à la…
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J’ai des enfants donc des gâteaux et chocolat dans le placard…
Covid et ses variants….Que faire???
Lorsque j'ai appris l'arrivée de ces nouveaux variants, je me suis dit qu'il faudra apprendre à vivre avec tous ces…
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Covid et ses variants….Que faire???
L’alimentation Paléo (ou ancestrale)
Ce n'est pas: Manger comme les hommes des cavernes L’alimentation paléolithique, ou « Paléo » pour les initiés, c’est tout simplement se…
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L’alimentation Paléo (ou ancestrale)
Crêpes santé
Cette recette peut être adaptée pour faire des pancakes (c'est la version ici, un peu plus épaisse) ou des crêpes,…
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Crêpes santé
Petits déjeuners à préparer d’avance
Je prépare ces ramequins pour 3 jours. Ils possèdent un couvercle, pour éviter l'oxydation au frigo. Je mixe tout d'abord…
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Petits déjeuners à préparer d’avance