Les différentes techniques naturopathiques…

Le naturopathe exerce à partir de « techniques naturelles de santé » utilisées d’une manière simultanée et en parfaite synergie en allant dans le même sens que celui voulu par la nature.

Toutes ces techniques vont l’aider à relever la vitalité de la personne et si besoin, à équilibrer son système neuro-végétatif et les réactions dues au stress ou aux troubles fonctionnels.

Pour que notre corps se porte bien, il est nécessaire que ses molécules constituantes se renouvellent, se rajeunissent continuellement. Plus ce renouvellement de la matière (transformation des matières vieilles en matières plus fraîches) est activé, plus la vie gagnera en fraicheur, en force et en durée. Tout dérangement dans cet ordre de phénomènes, s’il n’est pas rapidement compensé, produit la souffrance, la maladie, la mort. La naturopathie va dans ce sens du renouvellement, du nettoyage.

L’alimentation

La bromatologie : Surveiller son hygiène alimentaire, nutritionnelle et diététique, associations des aliments, compléments, comportements, cures. Le rôle de l’alimentation est primordial puisque d’elle dépend, en grande partie, le bon état de santé. Il s’agit d’apporter à son corps tous les éléments nutritifs dont il a besoin en évitant toute substance toxique.

Les exercices

La biokinésie est la technique naturopathique par l’automassage des organes. L’exercice physique est la seconde condition de bonne santé,  tous les sports d’endurance, non violents et pratiqués de façon raisonnable et progressive en respectant l’état général de sa vitalité. Ainsi que l’exercice pratiqué dans le quotidien, escaliers, marche…

Les bains Hydrothérapie

L’utilisation de l’eau fait partie de l’hygiène vitale. Froide ou chaude, en interne en la buvant, ou en irrigations coloniques, en bains partiels ou complets, ou sous forme de vapeur dans le hammam, de cures thermales, de cure d’eau distillée… ses bienfaits sont innombrables.

Les mains

La chirologie est l’étude de la technique naturopathique essentiellement par le massage. Qu’il soit Ayurvédique, Californien, Taï, anti-stress ou réflexogène. La main peut réconforter, redresser, soulager et bien souvent dégager des résultats égaux ou supérieurs aux médicaments chimiques.

Les plantes

Le bienfait des Dieux à portée de mains. La phytologie est l’étude de la technique naturopathique par les plantes : la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie (jeunes pousses et bourgeons), fleurs de Bach…

Les rayons 

L’actinologie, ou technique par les rayons, est l’étude des techniques utilisant les propriétés biologiques ou thérapeutiques des rayons naturels : solaires, lunaires, rayons émis par les couleurs.

Les gaz

L’oxygénothérapie est l’étude de la technique par l’oxygénation. Les bienfaits d’une plus grande ouverture de la cage thoracique et de ses mouvements. Techniques de respiration, respiration dans la nature, non polluée, mer, montagne, forêt (Séances de bol d’air Jaquier), inhalations…

Les fluides

L’invisible donne la vie au visible. La magnétologie est une technique énergétique qui a recours aux différentes formes de magnétismes travaillants sur les corps subtils : reiki, aimants, lithothérapie … Dans un lointain passé, les arts majeurs pour améliorer la race n’étaient pas la chimie ni le bistouri, mais les jeûnes, le silence, le sommeil, la relaxation, les aliments solaires, les postures et les fluides, émanant des « monades ». Les supports de ces fluides, mal connus des modernes, vont de l’aimant à la prière.

Les réflexes

La stimulation de points déterminés (sur la peau ou les muqueuses), provoque une action à distance sur les organes qui leurs sont associés. Plantaire ou sympathicothérapie, la réflexothérapie excite ou calme le système nerveux et rééquilibre l’énergie mal utilisée lors d’un trouble. Mais aussi acupuncture et les points de Knap (dont l’histoire et le parcours m’ont beaucoup touchée).

Les idées

« L’arsenal » psychologique est très étendu. Chemin de vie, hérédité, réactions : incidence du mental sur l’évolution de l’individu. La puissance de la pensée négative ou positive, psychosomatisme, analyse et synthèse, les idées fixes et parasites sont des domaines où une thérapie bien choisie peut être d’un grand secours.

…et leur efficacité !

La stimulation de notre énergie vitale peut se faire grâce à des manœuvres naturopathiques adaptées, comme dans les cures de revitalisation et de régénération.

Les techniques naturopathiques participent à la recharge de notre énergie en puisant dans les sources vives de l’aliment (cru et germé par exemple), en utilisant la respiration, l’exercice physique, la relaxation ou mille et une autres clés vitalogènes (huiles essentielles, couleurs, magnétisme, etc.).

L’état de la force vitale du patient va déterminer la nature et la durée des cures de revitalisation personnalisées, la nature des techniques naturopathiques utilisées qui vont aider à rétablir la fluidité de « cette énergie vitale ». Ceci, dans une approche globale prenant en compte les 3 aspects de la personne en constante interaction :

  • émotionnel : Les idées, kinésiologie des émotions, psychothérapies adaptée au problème (groupe, individuelle…), hypnose,  suggestion, rêve éveillé dirigé, sophrologie…
  • structurel (physique, mécanique…) : gymnastique des organes, kinésiologie, ostéopathie, chiropractie, étiopathie, massage, réflexologie
  • biochimique: « alimentation vivante » et hydrothérapie interne ou/et externe personnalisées, respiration, digestion – assimilation, compléments nutritionnels si besoin pour combler les carences : vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides aminés, diastases, enzymes, acides gras essentiels,… mais également autres sources vitalogènes : couleurs, lumière et ensoleillement suffisants, oxygène, bol d’air Jaquier, huiles essentielles, plantes, les pierres, le magnétisme…

Cette « énergie vitale » remise à niveau correct va ainsi permettre essentiellement de trouver un nouvel équilibre global (ou homéostasie) et favoriser l’auto-guérison.

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